月別アーカイブ: 1月 2024

昔から、「目は口ほどにもの」をいうと
言って
言葉を発さなくても
顔の表情、特に目を見ることで
何をその人が思っているかが
わかるのだという言葉です。

確かに
ごまかそうとしている人の目は
視線が合わなかったり
逆に真実を伝えようとした人の目は
キラキラとしていて
その目力に圧倒されることもあります。

目はまた、心の窓と言われように
その人となりを表す
少しスピリチュアル的な言い方をすれば
霊体、魂、つまりその人自身の入り口なのです。
ですから
人の思いは、目から進入して
相手の魂、心に訴えるのです

目を見ることは
相手の心の状態を知ることができますが
自分の状態を知ることができ
自分が元気になる方法があります。

その方法とは・・・・
①太陽がでている時間に、鏡の前に座り
鏡の中の自分の姿をみて
深い腹式呼吸をしながら、リラックスします。
②その自分の姿を見ながら
今、生きていることに感謝しましょう。
③そして、その時の気分でできる
最高の笑顔をして見て下さい。
④その自分の笑顔を見ていると
あなた自身の笑顔なのに
あなたを包みこんでくれる温かさに
包まれる気がします。
⑤それは、あなたを守ってくれている
あなたの魂、心なのです。

さあ、今日一日、何があっても大丈夫。
笑顔で元気にいきましょう。

新年を迎えられたことは
新しい年を迎えられたことはおめでたい。
しかし、その裏には
いつか、いやもしかしたら
明日にでもこのいのちは果てるかもしれません。
そう考えると、今日一日の生き方が変わりませんか？

ですから
今日一日を大切に生きるために
今日を何を大事に生きるかを
自分自身への戒めとして
日々書き留めていこうと思います。

今日の言葉は「武道初心集」より

「武士たらむものは
正月元旦の朝、雑煮の餅を祝おうとて
箸をとる初めリ
その年の大晦日の夕べに至るまで
日々、夜々、常に心にあつるをもって
本意の第一と任りと候」

今年一年
日本人として生まれ、
武士ではないけど、武士のようにいのちを大事にして
この一年を生きていこうと思います。

本年もよろしくお願いします

☆新年の診療はは1月4日からになります。

新年を迎えられたことは
新しい年を迎えられたことはおめでたい。
しかし、その裏には
いつか、いやもしかしたら
明日にでもこのいのちは果てるかもしれません。
そう考えると、今日一日の生き方が変わりませんか？

ですから
今日一日を大切に生きるために
今日を何を大事に生きるかを
自分自身への戒めとして
日々書き留めていこうと思います。

今日の言葉は「武道初心集」より

「武士たらむものは
正月元旦の朝、雑煮の餅を祝おうとて
箸をとる初めリ
その年の大晦日の夕べに至るまで
日々、夜々、常に心にあつるをもって
本意の第一と任りと候」

今年一年
日本人として生まれ、
武士ではないけれど
武士のようにいのちを大事にして
この一年を生きていこうと思います。

本年もよろしくお願いします

☆年始は1/4（木）からになります。